Tensiones acumuladas en la región baja de la columna o en la cintura pélvica pueden dar lugar en muchos casos a lumbalgias, ciatalgias o simplemente molestias que no es bueno normalizar, porque estamos hablando de un espacio demasiado vital como para dejarlo para otro momento.

Vamos a bucear entonces en la movilidad intervertebral, en la conexión de la columna con la pelvis, y de la pelvis con las piernas. Todo con mucho amor, como de costumbre, registrando paso a paso las articulaciones para poder liberar tensiones, para poder moverte libremente y que cuando termines puedas decir «me siento en casa» no sólo porque estés en tu casa.

Una vuelta de tuerca desde una mirada global que te va a permitir conectar con tu espalda desde un lugar diferente, aliviar molestias y soltar tensiones innecesarias, dándote herramientas para que puedas reformular tu postura. Un trabajo consciente y meticuloso, siempre en sintonía con la respiración.