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ENTRENAMIENTO POSTURAL
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Clases detallistas para gente que quiere ser cuidada.
Integramos métodos de estiramiento global, técnicas corporales terapéuticas y algunos elementos funcionales de la danza.

Entrenamiento Online

La evolución de las clases online.

Pasamos del mantenimiento general a los Procesos de Transformación. Son ciclos de trabajo intensivo (Vivo + Grabado + Soporte) diseñados para desarmar patrones crónicos y lograr cambios estructurales que requieren tiempo y guía para asentarse.

PRÓXIMAMENTE, NUEVOS LANZAMIENTOS. 

Talleres Temáticos

¿Buscás ir a la raíz de un tema puntual?
Acá profundizamos en temáticas específicas (Cuello, tu postura en el trabajo, escoliosis, pies ¡y muchas más!) para darte herramientas concretas de mejoría.
Ideal si necesitás entender y resolver una tensión crónica a tu propio ritmo, con acceso inmediato y durante 2 meses a tu disposición.

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Rosana Martinez
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Excelente las clases con Dalila. 👏🏾 👏🏾👏🏾 Muy recomendable!!! ❤️
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Valeria Manzino
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Hace varios años ya que participo en forma online desde Uruguay de las clases de Dalila. Realmente es un antes y un después de cada clase, son instancias súper aprovechables y recomendables sin duda, ella está en cada detalle corrigiendo, mirando pero siempre también dejando a cada uno descubrir sus potenciales movimientos aprovechando la movilidad en su totalidad. Presencial u online es la cita obligada hay que experimentar.
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Andrés Leandro García
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La profe es atenta, profesional, súper humana, llevadera, la clase se hace súper corta y el cuerpo que entra es distinto al que sale fortalecido y bien leído. Súper recomendable y que todos debiéramos hacer
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Tio Cliff
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Conozco a Dalila y sus clases hace muchos años, en otros espacios que ha estado y habitado. Este nuevo lugar me gustó mucho, con una increible vista panorámica de la ciudad y amplio espacio y muy equipado. Todo esto complementan las clases de Dalila que son excelentes para alinear el cuerpo y aprender a corregir posturas diarias.
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Celes
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Las clases con Dalila son dinámicas y relajantes. Un lindo momento para conectar con uno mismo.
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Lucia
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Las clases son muy buenas y efectivas, muy recomendable!
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Viviana Borensztein
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Excelente!!!experiencia y calidez...lo recomiendo.
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Alejandro Marcu
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Las clases de entrenamiento postural de Dalila me ayudaron mucho a ser mas consciente de mi cuerpo, mejorar la postura, incrementar la flexibilidad y moverme con mas fluidez. Y con todo esto desaparecio mi dolor de cintura! muchas gracias!
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Glenda Eva Borches
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Empecé hace unos meses para mejorar mi postura y algunos dolores cervicales que tenía. Al principio no estaba muy segura si iba a funcionar la metodología online pero Dalila está siempre muy atenta a corregir. Lo recomiendo y espero poder seguir sumándome!
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Laura Daián
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Dalila es una gran profesional y una de las personas más activas e involucradas en el trabajo y mejora postural de sus alumnos. La recomiendo por su dedicación y amplios conocimientos, tiene mucha experiencia, todo esto se nota enseguida en sus clases!
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